Nấm Linh Chi Đỏ

Tác dụng của nấm linh chi đỏ giống Nhật Bản 

Trong nấm Linh chi đỏ giống Nhật có dược tính cao nên sẽ có nhiều tác dụng rất tốt đối với cơ thể con người:

• Nấm linh chi giúp tăng cường sức đề kháng, cân bằng sức khỏe tránh bị lây nhiễm các loại virus gây bệnh.
• Giúp ổn định huyết áp hiệu quả, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch, ổn định hệ thần kinh giúp ngủ sâu giấc, tập trung làm việc, giảm stress,…
• Ngoài ra sử dụng nấm linh chi đỏ sẽ giúp cho dạ dày tránh khỏi viêm nhiễm, đau dạ dày,…
• Những người đang gặp phải các khối u, ung thư nên dùng nấm linh chi đỏ thường xuyên trong quá trình điều trị của mình, điều này giúp cho khối u bị ức chế sự phát triển và di căn.
• Nấm linh chi đỏ còn có khả năng giúp cho gan được thanh lọc hiệu quả, điều trị các bệnh về gan như viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan,…

Nấm linh chi đỏ giống Nhật Bản có vị đắng gắt và không thơm như nấm linh chi đỏ giống thường, nước nấm có màu đỏ đậm. Thích hợp dùng cho người già cao tuổi, người mắc nhiều bệnh mãn tính, bệnh nhân ung thư đang hóa xạ trị, hỗ trợ người bị nhiễm HIV, và tổng thể các bệnh liên quan đến đường hô hấp, hệ tuần hoàn, hệ thần kinh,hệ tiêu hóa, hệ xương khớp…

Đối tượng không nên dùng Nấm linh chi đỏ

• Những người vừa mới phẫu thuật hay đang chờ phẫu thuật không nên sử dụng nấm Linh Chi bởi cơ thể lúc này cần sự ổn định để theo dõi các tác dụng phụ trước và sau phẫu thuật.
• Người hay bị chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn
• Người bị dị ứng với họ Nấm.

*** Lưu ý với người có huyết áp thấp: 

Vì nấm linh chi đỏ có tác dụng ổn định huyết áp nên người có huyết áp thấp vẫn dùng được nhưng nên dùng liều từ thấp đến cao và theo dõi sự dung nạp của cơ thể. Nên dùng nấm linh chi đỏ giống ít đắng.

———————–

CÁCH SỬ DỤNG NẤM LINH CHI ĐÚNG CÁCH

Để bảo toàn dược chất và phát huy tối đa công dụng, bạn cần sử dụng nấm Linh Chi đúng cách. Một số cách thông dụng có thể sử dụng ngay sau đây:

3. DẠNG THUỐC: Mỗi ngày dùng 15-30g nấm khô. Làm ướt nấm trước khi nấu bằng nước khoảng 20 phút. Thêm 600ml nước, đun sôi nhẹ trong 30-40 phút. Gạn lấy nước 1. Cho thêm tiếp 600ml nước vào và tiếp tục đun sôi như lần 1 để lấy nước 2. Lần 3 cũng làm giống lần 1 và 2 để lấy nước 3. Nước của các lần nấu được hòa chung với nhau, uống nóng hoặc lạnh đều được. Có thể bảo quản tủ lạnh nếu không uống hết.
4. NẤU CANH: Mỗi ngày 5-10g nấu lấy nước để nấu canh, có thể thái lát nhỏ hoặc tán thành bột dùng đều được.
5. TRÀ LINH CHI: Mỗi ngày dùng 5-7g nấm khô (6-8 lát) pha (hãm) với 0,5 lít nước sôi trong bình giữ nhiệt từ 10-15 phút. Có thể pha thêm nhiều lần nước sôi đến khi không còn màu của nước nấm nữa.

Có thể tán nấm linh chi khô thành bột cho vào túi vải lọc với nước sôi như trà túi lọc. Nên uống nước đậm đặc vào buổi tối trước khi đi ngủ, uống nước kế tiếp vào buổi sáng trước khi ăn sáng. Các lần còn lại, uống nhâm nhi trong ngày.

5. NGÂM RƯỢU: Dùng 100 gam nấm Linh Chi khô nguyên tai hoặc cắt lát ngâm với 5 lít rượu, sau 20 ngày là dùng được (mỗi lần uống 1 cốc nhỏ)
6. DƯỠNG DA:

• Rây bột nấm Linh Chi để lấy phần bột mịn. Sử dụng 3-5 gam bột mịn này trộn với lòng đỏ trứng gà hoặc mật ong để làm hỗn hợp đắp mặt nạ. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt một lớp mỏng, đợi từ 25 đến 30 phút. Sau đó rửa kỹ mặt bằng nước ấm.

Để đạt hiệu quả cao hơn bạn có thể rửa mặt bằng nước ấm trước khi đắp nhằm mục đích làm giãn nở các lỗ chân lông, giúp da hấp thụ tốt hơn.

• Dùng bào tử nấm linh chi trộn với sữa chua không đường (hay mật ong, nha đam…) làm mặt nạ giống như trên cũng cho hiệu quả bất ngờ.

—————–

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG NẤM LINH CHI

• Nên dùng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu thải độc của nấm. Khi sử dụng có biểu hiện đi tiểu nhiều lần chứng tỏ nấm tác dụng thanh lọc chất độc trong cơ thể.
• Khi nấu, hãm nấm Linh Chi có thể kết hợp thêm cam thảo, táo tàu, mật ong hay cỏ ngọt để giảm bớt vị đắng, giúp dễ uống mà không làm ảnh hưởng đến dược tính.
• Nên kết hợp thêm vitamin C khi uống Linh Chi vì sẽ làm tăng hấp thu dược chất trong nấm