CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA NẤM LINH CHI ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Nấm linh chi là một trong những loại dược liệu quý, có lợi cho sức khỏe để hỗ trợ điều trị bệnh và bồi bổ sức khỏe. Trại nấm Thanh Thanh sẽ bật mí cho các bạn những công dụng tuyệt vời của nấm linh chi đối với sức khỏe của chúng ta, hãy cùng theo dõi bài viết bên dưới nhé.

Nấm linh chi

1. Nấm linh chi

Nấm linh chi là một loại thuốc họ nấm có cấu tạo thân gỗ nhưng chứa rất nhiều dược tính và được xem là một thảo dược hiếm. Nấm linh chi được tương truyền với công dụng giải độc cực hay mà nhiều người săn lùng. Trong tự nhiên, loại nấm này chỉ mọc ở rừng rậm, ít ánh sáng và có độ ẩm. Những thân cây mục thường mọc nấm linh chi là cây mận, cây dẻ và guercus serrata.

Tuy nhiên ngày nay với công nghệ hiện đại, con người đã nuôi giống và nuôi trồng thành công một số loại nấm linh chi cho nên nấm linh chi không còn quá khó để tìm kiếm.

Nấm linh chi

2. Giá trị dinh dưỡng

Giá trị dinh dưỡng nấm linh chi mang lại gồm: protein, chất béo, carbonhydrate, chất xơ, chất tro, vitamin và các khoáng chất như Kali, Ca, Fe, Zn, Selenium, P, Mg.

Những hoạt chất chính có trong nấm linh chi gồm: Triterpenold, Andenosine, Polysaccaride, Axit Ganodenic, Germanium.

Công dụng của những hoạt chất trên giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, điều hòa huyết áp ổn định, bảo vệ chức năng gan, ổn định đường huyết, hạn chế bệnh tim mạch, cân bằng cholesterol.

Giá trị sử dụng của nấm linh chi

3. Lưu ý

Nhìn chung, nấm linh chi có lợi cho sức khỏe nhưng đối với các đối tượng có cơ địa nhạy cảm như phụ nữ mang thai, người bị huyết áp thấp, người bị rối loạn máu, người bị tổn thương gan hoặc những ai chuẩn bị phẫu thuật, đều nên cân nhắc đến việc sử dụng nấm linh chi.

Qua những chia sẻ trên, Thanh Thanh hy vọng các bạn sẽ biết được thêm những công dụng tuyệt vời của nấm linh chi đối với sức khỏe con người chúng ta. Tuy nhiên song song cùng những lợi ích đây cũng là một thảo dược có nhiều rủi ro gây nguy hiểm đến tính mạng. Tùy thuộc vào điều kiện của bệnh tình bạn có thể tham khảo thêm thông tin và tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định sử dụng. Hãy luôn đảm bảo bản thân được an toàn khi sử dụng sản phẩm từ nấm linh chi.